マイナス5歳の健康づくり教室 受講者募集

　【東近江】　個人の健康状態や体力レベルに合わせた運動・栄養プログラムで健康寿命を縮める「マイナス５歳の健康づくり教室」が１０月から開かれ、主催する東近江市は参加者を募集している。
　大学や企業の社会連携講座として開催。教室では、体力や骨格筋量の測定を行い、フレイル予防など介護予防を目的に、それぞれに合わせた簡単な運動や食事療法、脳トレなどを実施する。
　対象は、運動制限のない６５歳以上の東近江市民。日時は１０月７日から１２月２３日までの毎週火曜日（全１２回）。時間はいずれも午後１時半から（初回と最終日は午前１０時から）。場所はショッピングプラザアピア４階アピアホール。定員２０人。参加費用６００円。
　申し込み問い合わせは、東近江市長寿福祉課（ＴＥＬ０７４８―２４―５６４５）へ。８月２９日締め切り。