ウェルネス八日市で「有酸素運動とヨガ」

◇東近江・八日市
　東近江市建部上中町にあるウェルネス八日市で、十七日に「有酸素運動とヨガをウェルネスで」が開かれる。開催時間は、午前十時から同十一時半まで。
　前半は有酸素運動、後半はヨガやラフターヨガ（笑いヨガ）で全身をほぐし、ストレス解消やダイエット効果を意識して良い汗を流す。講師は山本いづみさん。
　受講料は五百円で、事前申し込み不要。参加者は、ヨガマット（バスタオル可）と上靴、飲み物を持参する。詳しくは、ウェルネス八日市（０７４８―22―８８００）へ。